빵수니의 굿헬씨

안녕하세요. 빵수니! 입니다. '바쁘다 바빠 현대사회!'에 살고 있는 우리는 아침을 챙겨 먹기 힘든 시대에 살고 있습니다. 아침잠 오분이 더 소듕.... 이런 저 같은 사람에게 필요한 다이어트에도 좋고 바쁜 아침 시간에도 간단하게 먹기 좋은 오트밀을 소개하려고 합니다. 코스트코 '퀘이커 클래식 오트' 코스트코에서 꼭 구매하는 것 중 하나인 '퀘이커 클래식 오트'는 (떨어지기가 무섭게 채워놓는다능ㅋㅋㅋ) 주말 동안 먹고 싶은 거 잔뜩 먹고 죄책감을 느끼는 평일이나 살 좀 쪘다 싶을 때에 체중조절 음식으로 먹습니다. 가격은 12,990원이고, 대용량 시리얼 상자 정도의 크기입니다. 한 박스 안에 750g씩 개별 포장되어 두 봉지가 들어있고 총 1,500g으로 넉넉합니다. 코스트코 '퀘이커 클래식 오트'는 몸..

안녕하세요. 빵수니! 입니다. 다들 햄최몇인가요? 얼마 전 라디오 에서 춘천지원방송 때 추천 맛집 중 잠시 스치듯 소개된 몇 집이 있었는데요, 제 귀는 수제버거 맛집이라는 말을 놓치지 않고ㅋㅋㅋ 기억해 두었다가 얼마 전 다녀왔습니다. 우리나라의 햄버거는 미군의 영향을 받은 음식인데요. 1980년대 전문적인 패스트푸드점이 생겨나기 시작하기도 전인 1950년대 한국전쟁 시기부터 미군부대가 있던 지역을 중심으로 한반도에 주둔하던 미군들을 상대로 한 가정식 햄버거 집들이 하나둘 생겨났다고 합니다. 저희 부부는 빵만큼이나 버거에 진심이라 어딜 가든지 그 지역 수제버거는 꼭 먹어보는 편입니다. 그중 옛날식 수제버거는 더더욱 참지않긔!! 송탄 , 군산 , 오산 , 여수 이렇게 나열해보니 전국의 옛날식 버거를 먹어본 ..

안녕하세요. 빵수니! 입니다. 유해진 x 류준열 두 배우의 세 번째 만남으로 기대감을 모았던 영화 의 VIP 시사회에 다녀왔습니다. 개봉에 맞춰 예매했는데 개봉 전에 먼저 볼 수 있는 기회가 있어 기분 좋은 하루였습니다. 영화 시작 전에 미리 도착해서 시사회 티켓을 받았는데요, 두 시간 전에 도착했는데도 벌써 많은 분들이 극장에 와계셨어요. 그만큼 영화 에 대한 기대가 높기 때문이겠죠. :-) 영화 The Night Owl, 2022 영화 정보 장르 : 서스펜스, 스릴러 국가 : 한국 감독 : 안태진 출연 : 유해진, 류준열, 최무성, 조성하, 박명훈, 김성철, 안은진, 조윤서 외 제작 : (주)씨제스엔터테인먼트, (주)영화사 담담 제공/배급 : (주)NEW 개봉 : 2022년 11월 23일 영화 는 밤..

안녕하세요. 빵수니! 입니다. 춘천은 사계절 언제 가도 예쁜 도시입니다. 그중 닭갈비와 막국수만큼이나 맛있는 닭강정 맛집이 있어 소개합니다! :D '육림닭강정' 닭강정은 원래 속초가 유명하다고 알려졌지만, '육림닭강정'은 전국 닭강정 맛집 중 춘천을 대표하는 닭강정 맛집입니다. 위치는 춘천시청 근처에 있습니다. 전에는 '육림고개'에 위치해 있었는데 더 좋은 곳으로 이전했더라고요! (육림고개로 갔다가 다른 닭강정집이 있어서 얼른 네비켰어욧!) '육림닭강정'은 국내산 신선육(다리, 안심, 가슴살)을 사용하며, 소스를 직접 만든다고 하는데요, 특히 설탕을 사용하지 않고 옛날 과질과 강정을 만드는 방식으로 100% 조청만을 사용한다고 합니다. 육림고개에 위치해 있을 때에는 골목이 협소하고 주차가 쉽지 않았는데요..

안녕하세요. 빵수니!입니다. 걸어서 5분 거리인 '코세권'(코트스코 생활권)에 살고 있어서 주말 아침이면 코스트코로 장을 보러 가는데요, 참새가 방앗간을 지나치지 않듯, 빵수니!도 베이커리 코너는 늘 지나치지 않아요. 하핫!! 마침! 새로운 신상 베이커리인 '헤이즐넛모카케익'이 보이더라고요. 안그래도 빵 중에서도 케이크에 이성을 잃는 저는.. 보자마자 다이어트는 저 멀리 잊어버린 채 바로 카트에 하나 모셨습니다. 신상임에도 2,000원 할인행사 중이어서 득템한 기분이 들었어요. 덩실덩실~ :-) 코스트코 '헤이즐넛모카케익' 코스트코 '헤이즐넛모카케익' 영양정보 총용량 745g(2,451kcal) / 100g당 329kcal 나트륨184g(9%), 탄수화물31g(10%), 당류20g(20%), 지방21g(..